Tao Yoga des Heilens - Die Kraft des Inneren Lächelns und die Sechs Heilenden Laute von Mantak Chia

Der Weg zu ganzheitlicher Gesundheit und natürlicher Verjüngung

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Die Heilkunst des Tao Yoga leistet einen unschätzbaren Beitrag zur Gesunderhaltung des Körpers und zur harmonischen Entfaltung von Geist und Seele. In diesem Buch stellt der berühmte Tao-Meister Mantak Chia hochwirksame Techniken vor, um die Lebensenergie Chi anzuregen, die eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren sowie Stress und Belastendes aufzulösen und in Vitalkraft umzuwandeln.

Die praktische Schritt-für-Schritt-Schulung mit zahlreichen Illustrationen.

Tao Yoga des Heilens

Tao Yoga verbindet Qi-Gong-Übungen mit Meditationen aus dem Taoismus.

Das System des Heilenden Tao
Das Heilende Tao ("Healing Tao") ist ein System der Selbsthilfe, um Krankheiten und Streß zu verhindern und zu heilen und um das Leben in allen Aspekten positiv zu beeinflussen. Der Schlüsselbegriff ist die Lebensenergie Chi, die durch einfache Übungen angeregt und vermehrt werden kann. Die Lebensenergie kreist auf den Meridianen (Energiekanälen) durch den Körper und fordert Gesundheit, Vitalität, Ausgeglichenheit und schöpferische und geistige Ausdruckskraft.

Love yourself: Weil du der wichtigste Mensch in deinem Leben bist von Pascal Voggenhuber

Stärke dein Selbstbewusstsein mit Selbstwertschätzung u. Selbstliebe. Alte Glaubenssätze u. Denkmuster loslassen! 

In seinem neuen Buch zeigt Pascal Voggenhuber, wie wichtig es sich, sich selbst Wertschätzung zu zeigen, alte Glaubenssätze und Denkmuster loszulassen. Sich selbst zu lieben ist eine der größten Herausforderungen im Leben. Selbstwertschätzung und Selbstliebe ist für den Bestsellerautor Pascal Voggenhuber der Schlüssel zu einem glücklichen und erfolgreichen Leben, denn es macht uns stärker und selbstbewusst. Nur wer sich selbst liebt, kann andere lieben. Sobald wir uns selbst, Körper, Geist und Seele mit allen unseren Gefühlen annehmen,verändert sich unser Lebens ins Positive, privat und beruflich.

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Mit vielen Uebungen und Tipps, auch zum Ausfüllen, für ein glückliches Leben.

Das kleine Buch vom bewussten Leben: Einfache Schritte zu mehr Leichtigkeit, Erfüllung und Freiheit von Carolyn Boyes

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Oft scheint es, als ob das »wahre Leben« an uns vorbeizieht. Wir sind so damit beschäftigt, bestimmte Rollen und Erwartungen zu erfüllen, dass wir uns selbst darüber zu verlieren drohen. Höchste Zeit, das Steuer wieder in die Hand zu nehmen! Carolyn Boyes zeigt, wie wir in einer Welt der vielen Möglichkeiten und Ablenkungen unseren eigenen authentischen Weg finden. Mithilfe leicht anwendbarer Selbsterforschungs- und Achtsamkeitsübungen wird es möglich, dem Leben bewusst eine neue Richtung zu geben. So können wir endlich aktiv das Leben gestalten, das wir uns wünschen – in Einklang mit unserem eigentlichen Wesen, unseren Talenten und unserer ureigenen Bestimmung.

Der nächste beste Schritt von Jule Pieper 

Kann man ein Leben noch einmal von vorne beginnen? Falsche Entscheidungen rückgängig machen und mutiger sein, als man es jemals für möglich gehalten hätte? Alex Schulze hat jahrelang eine Lüge gelebt. Die perfekte Beziehung entpuppt sich als unperfekte Freundschaft. Nachdem sie die Reißleine zieht, befindet sie sich nun im freien Fall. Durch die Trennung verändert sich vieles in ihrem Leben, aber kaum etwas zum Positiven. Sie stürzt sich in ihre Arbeit und es dauert nicht lange, bis sich ihr Körper über dieses Pensum beschwert. Schließlich erkennt sie, dass sie raus muss, um sich selbst zu retten. Sie begibt sich auf eine Wanderung, die sie bis ans Ende der Welt führt, und findet dabei Schritt für Schritt zu sich selbst.

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Buchtipp: "Eine Umarmung für die Seele"

Tao te king: Das Buch vom Sinn und Leben von Laotse

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Laotse war ein Zeitgenosse des berühmten Konfuzius und schrieb vor 2500 Jahren. Er gilt als Begründer des Taoismus. Seine Weisheitslehre zählt zu den meistübersetzten Büchern der Welt und ist das bedeutendste literarische Zeugnis des alten China. Sein 'Buch vom Sinn und Leben' zeigt den Weg zu einem sinnerfüllten Dasein in Frieden und Demut, das sich selbst kontrolliert und Nachsicht gegenüber den Mitmenschen übt. Die klassische Übertragung von Richard Wilhelm wurde von ihm selbst ausführlich kommentiert.

Tao ist der Weg, der zur Erleuchtung und zu einem ruhigen und friedlichen Leben führt. Zugleich ist Tao der Ursprung allen Seins und die Einheit der Gegensätze. Der taoistische Weise zeichnet sich durch Mitgefühl, Genügsamkeit, Verzicht auf weltliches Handeln und die Ablehnung von Gewalt aus.

Ändere deine Gedanken - und dein Leben ändert sich - Die lebendige Weisheit des Tao von Wayne W. Dyer

Das Tao-Te-King ist ein thematisch sehr vielseitiges Werk: Es deckt etliche Bereiche des menschlichen Zusammenlebens ab

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Laotses Tao Te King gilt als der spirituelle Klassiker schlechthin. Ausgehend von Laotses 81 Weisheitssprüchen beschreibt Amerikas populärster Lebenshilfe-Lehrer, wie wir die ewige Weisheit des Tao in unsere Gegenwart übertragen und im Alltag anwenden. Die Texte lesen sich leicht und offenbaren Rat und Beistand für sämtliche Lebenslagen – alle mit dem einen Grundgedanken, den Menschen in harmonischen Einklang mit sich und seiner Umwelt zu bringen.

Tao heißt leben, was andere träumen von Theo Fischer

Eine klare Anleitung für ein besseres Leben. Die Lehre des Taoismus ist eine Geisteshaltung, in der Traum und Realität, Vision und Handeln zu einer Einheit verschmelzen. In seinem neuen Buch fordert Theo Fischer seine Leser auf, die Motive ihrer eigenen Träume unter die Lupe zu nehmen: Was veranlasst sie, einen bestimmten Traum zu träumen? Er zeigt, dass zum Realisieren von Träumen eine Selbstbeteiligung gefordert wird – produktives Tätigsein statt Aussitzen. Theo Fischers neues Buch öffnet seinen Lesern einen neuen Lebenshorizont; er weist den Weg, wie aus der Kluft zwischen Traum und Wirklichkeit gelebte Träume werden.

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Beobachtung – wir können auch Aufmerksamkeit oder Achtsamkeit dazu sagen – ist ein wesentlicher Bestandteil der taoistischen Lebenskunst. Im Grunde ist die Wechselwirkung zwischen unserem Bewusstsein und der uns umgebenden Materie so beschaffen, dass wir nichts beobachten können, ohne dass es sich verändert. Die Herbstfärbung des Laubes der Bäume dauert Wochen, und wir bemerken die Veränderung erst, wenn die Wälder sich in ein gelbes, braunes und weinrotes Farbenmeer verwandelt haben. Dennoch: In Lebenslagen, wo Sie unter dem Druck von Sorgen und Nöten mit aller Intensität auf Ihr Problem schauen, wird nach meiner Erfahrung innerhalb einer kurzen Zeitspanne der Beginn einer Veränderung sichtbar werden. Das Gleiche gilt für die Realisierung Ihrer Träume und Pläne – soweit die Bilanz Ihres Glückshaushaltes JA dazu sagt. Die erträumten Dinge werden unweigerlich auf Sie zukommen.

Das Buch der Geheimnisse von Deepak Chopra

Jeder Mensch ist irgendwie auf der Suche. Nach gutem Essen, Komfort, nach Reichtum, sozialem Status, guten Freunden, Sex oder Vergnügen. Aber auch wenn wir am Ziel unserer Wünsche angekommen sind, stellt sich oft keine Freude ein; denn die tiefste Sehnsucht gilt einem Geheimnis, das tief in uns schlummert und sich nur dem offenbart, der danach sucht. Der große spirituelle Lehrer Deepak Chopra vermittelt eine Sicht der Welt, die unser naturwissenschaftliches Weltbild ergänzt und den Einzelnen in einen großen Zusammenhang einbettet, in dem er wahrhaft Sinn finden kann.

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Enthüllen Sie alle Geheimnisse des Lebens!  Dabei kann "Das Buch der Geheimnisse" eine große Hilfe sein.

In 15 Lektionen erfahren wir alles über:

Die geistig-spirituellen Lebensgesetze, Projektion, Seelenbestimmung und Die Freiheit von quälenden Gedanken.

So vermittelt der große spirituelle Lehrer Deepak Chopra eine Sicht der Welt, die unser naturwissenschaftliches Weltbild ergänzt und den Einzelnen in einen großen Zusammenhang einbettet, in dem er wahrhaft Sinn finden kann.

Sieben Geistige Gesetze: Die entschlüsselten Geheimnisse der Hermetik von Fabian Wollschläger

Ein Buch der „Herzöffner”-Bestselling-Reihe, die bereits tausenden Menschen den Zugang zu der Tiefe ihres Lebens öffnen durfte. Die 7 geistigen Gesetze der hermetischen Lehre bilden den Ursprung fast jeder bekannten Weisheitslehre. Sie sind nicht nur zeitlos, sondern auch universell gültig. Wenn du es schaffst, diese Prinzipien zu verstehen und praktisch zu nutzen, erhältst du einen vollkommen neuen Blick auf die Welt. Die Lehre wird deinen Geist transformieren und dich dadurch befähigen, auch deine Wirklichkeit zu transformieren. Meisterst du die 7 geistigen Gesetze der Hermetik, dann wird dir ein Universal-Schlüssel geschenkt, mit dem du verborgene Türen in deinem Leben öffnen kannst.

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„7 Geistige Gesetze - Die entschlüsselten Geheimnisse der Hermetik” schildert dir in einem kleinen Ratgeber nicht nur die theoretische Grundlage der einstigen Geheimlehre, sondern fokussiert sich auf ihre praktische Anwendbarkeit in deinem Alltag. Angereichert mit den Erkenntnissen der modernen Wissenschaft und gestützt durch traditionell spirituelle Philosophie, lernst du in diesem Praxisbuch:

Was die Hermetik ist
Was die 7 geistigen Gesetze sind
Wie die 7 geistigen Gesetze zu verstehen sind
Wie du die hermetische Lehre in deinen Alltag integrieren kannst
Und wie du dadurch deine Blockaden lösen und deine Wünsche manifestieren kannst

Bewusstsein - Beobachte, ohne zu urteilen von Osho

Zur Wirklichkeit erwachen: Alle großen Meister, von Lao-tse, Buddha bis Gurdjieff, haben darauf hingewiesen, dass die meisten Menschen nicht wirklich wach sind. Wir verbringen unser Leben in einem Dämmerzustand der Unbewusstheit, nicht nur nachts, sondern auch tagsüber. Doch erst wenn wir vollkommen erwacht sind, präsent in allem, was wir tun, stehen uns alle Fähigkeiten unseres Bewusstseins vollständig zur Verfügung, sodass wir zur wahren Freiheit und Meisterschaft des Lebens finden können. Zur Realität zu erwachen und vollkommen bewusst zu werden ist das Ziel aller menschlichen Entwicklung – und Bewusstheit ist der Weg, den der spirituelle Lehrer Osho mit der für ihn typischen Radikalität und Konsequenz beschreibt.

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Osho ist einer der bekanntesten und provokativsten spirituellen Lehrer des 20. Jahrhunderts. Mehr als ein Jahrzehnt nach seinem Tod haben seine Worte ihre Kraft nicht verloren. Heute ist die Bedeutung von Osho auf der ganzen Welt unumstritten, und die aus seinen Vorträgen zusammengestellten Bücher sind in 47 Sprachen übersetzt. Osho ist 1990 verstorben. Er stammte aus Indien und war Universitätsprofessor, bis er sich entschloß, seine Einsichten in öffentlichen Vorträgen zu verbreiten. Das von ihm begründete Meditationszentrum in Poona zieht auch heute noch zehntausende Besucher aus aller Welt an.

"Meditation ist nicht stilles Sitzen, nicht das Singen von Mantras, Meditation ist das Verstehen der subtilen Verstandesmechanismen. Wenn du verstehst, wie dein Verstand funktioniert, überkommt dich große Bewusstheit, die nicht dem Verstand angehört. Diese Bewusstheit entsteht in deinem Sein, in deiner Seele, in deinem Bewusstsein." Osho

Jetzt! Die Kraft der Gegenwart von Eckhart Tolle

Der Leitfaden zum spirituellen Erwachen! Jetzt...Es gibt nur diesen Moment. Und darin liegt unsere Kraft. Denn das Jetzt ist der Eingang zu unserer tiefsten inneren Glückseligkeit, zu ewigem Sein, zu dem Frieden, den wir unser Leben lang ersehnen, verfolgen, jagen, verpassen. Hier ist er.

Tolle zeigt in dem Buch auf, dass das "Jetzt" der einzige Moment ist, in dem wir wirklich leben. Wir leben nicht in der Vergangenheit und auch nicht in der Zukunft - Vergangenheit und Zukunft sind Gedankenkonstrukte - sonst nichts.

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Dieses Buch, bestechend in seiner Einfachheit und Poesie, ist ein Augen- und Herzöffner für jeden, vom Anfänger in spirituellen Dingen bis zum 'alten Hasen'. Alle Hintertürchen werden sanft geschlossen, bis wir vor dem Jetzt stehen. Hier ist ein Tor, sagt der Autor, nutze es! Kein Wunder, dass Eckhart Tolle so begehrt ist ― die größten, tiefsten Wahrheiten klingen bei ihm so einleuchtend, schlicht und klar, dass man plötzlich alles versteht, ja, nicht nur versteht, sondern erlebt.

Nur die Gegenwart zählt. Das Leben findet im Hier und Jetzt statt und nur da.

Der Strom des Bewusstseins: Über Kreativität und Gehirn von Oliver Sacks

Hat ein Regenwurm Empfindungen? Wie viele Nervenzellen hat eine Qualle, und wozu dienen sie ihr? Was kann man aus der Beobachtung von Menschen lernen, die an Migräne leiden? Und was passiert in unserem Gehirn, wenn wir uns falsch erinnern?
Diese und viele andere Fragen behandelt Oliver Sacks in seinem neuen Buch. Der New Yorker Neurologe ist durch seine Fallgeschichten weltberühmt geworden. Voller Empathie und mit großer Fachkenntnis hat er immer wieder Menschen porträtiert, deren Leben durch eine schwere Krankheit oder Behinderung geprägt wurde – und hat seinen Lesern gezeigt, welche Chancen die Abweichungen vom sogenannten Normalen bieten und welche positiven Besonderheiten die betroffenen Menschen auszeichnen.

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Als er im Sommer 2015 starb, war gerade seine Autobiographie On the Move erschienen - und wurde weltweit zum Bestseller. Fast bis zum ketzten Tag hat er noch an einem Band mit neuen Studien und Fallgeschichten gearbeitet, die von den kreativen Potentialen des menschlichen Gehirns zeugen. Wie entsteht Bewusstsein? Wie funktionieren Gedächtnis und Erinnerung? Dieser Band, den Oliver Sacks' engste Mitarbeiter nun druckfertig gemacht haben, liest sich wie eine Art Vermächtnis des großartigen Autors und Menschenkenners.

Die vier Versprechen - Ein Weg zur Freiheit und Würde von Don Miguel Ruiz

Don Miguel Ruiz enthüllt in seinem Bestseller einen praktischen und leicht nachvollziehbaren Weg, um uns aus dem kollektiven Alptraum von Angst, Missbrauch und Gewalt zu befreien. Den Traum von Freiheit, Freude und Liebe kann jeder verwirklichen. Vier einfache, aber kraftvolle Versprechen sind der Schlüssel zur inneren Transformation.

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Innere Transformation befreit dich von den Prägungen deiner Familie.
In seinem Bestseller Die Vier Versprechen enthüllt Don Miguel Ruiz einen praktischen und leicht nachvollziehbaren Weg, um unsere eigene Realität zu verändern und uns aus dem kollektiven Alptraum von Angst, Missbrauch und Gewalt zu befreien.

Der Autor studierte Medizin und wurde Chirurg. Eine Nahtod-Erfahrung nach einem Autounfall änderte sein Leben. Er widmete sich fortan dem Studium der Lehre seiner mexikanischen Vorfahren (Schamanen und Heiler). Don Miguel Ruiz erklärt uns sein Verständnis der Welt und nennt vier Versprechen, die unser Leben verändern können. Diese vier Versprechen sind klar und für jeden zugänglich:

    1. Verwenden Sie mit Bedacht Ihre Worte und seien Sie untadelig mit Ihrem Wort.
    2. Nehmen Sie nichts persönlich.
    3. Ziehen Sie keine voreiligen Schlüsse.
    4. Tun Sie immer Ihr Bestmögliches.

8 Jahre lang auf der New York Times - Bestsellerliste!

Das Buch der Lösungen - Spirituelle Antworten auf alle Lebensfragen von Deepak Chopra

Den beliebten und renommierten Arzt und Bestsellerautor Deepak Chopra erreichen täglich Briefe, in denen er um Rat gefragt wird. Doch gute Ratschläge helfen oft nicht weiter, denn Probleme, so Chopras Antwort, lassen sich nicht auf der Ebene lösen, auf der sie entstanden sind. In »Das Buch der Lösungen« zeigt Chopra einen grundlegend anderen Weg auf, mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen. Probleme, weiß Chopra, entstehen immer dann, wenn sich unser Bewusstsein verengt, wenn wir auf der Ebene des Egos stehen bleiben und nur ein Gegeneinander der Dinge sehen. Spirituelle Problemlösung jedoch bedeutet, auf eine höhere Betrachtungsebene zu wechseln. Wenn wir die innere, intuitive Weisheit in uns aktivieren, können wir kreative, oft überraschende Lösungen finden. Dann verwandeln sich Probleme in kreative Gelegenheiten, werden »Feinde« zu Entwicklungshelfern und Ängste weichen einem Gefühl von Aufgehobensein.

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Ein Lebensbuch, das konkrete Hilfe für Alltagsprobleme bietet und unser Leben durch eine neue Denkweise zu verändern vermag.