EUROPA

ORTE SCHAFFEN GEISTIGES WOHLBEFINDEN

Wer sich oft an der frischen Luft bewegt, ist entspannter und lebt gesünder. Durch die Bewegung an der frischen Luft entspannt sich der Körper besser. Studien zufolge kann bereits durch eine kleine Dosis Natur das Level des Stresshormons Cortisol gesenkt werden: Stress fällt von einem ab, Aufregung legt sich - nicht nur gefühlt. Gönnt eurem Körper und eurer Seele mal wieder eine Brise in der Natur.

Urlaub trägt zur Gesundheit bei und sorgt für Erholung vom stressigen Alltag für mehr Gesundheit, Gelassenheit und Wohlbefinden.

Kroatien Orte schaffen geistiges Wohlbefinden